Do lampredotto ao coalho: por que o quarto estômago da vaca é uma peça valorizada

Abodi é bucho de coalheira. Isso é o abomaso, o quarto e último estômago da vaca. Florença vende a mesma câmara como lampredotto, e essa câmara também é de onde o queijo tira o seu coalho. Então o bucho de coalheira não é sobra. Três culturas alimentares o valorizam há séculos.
O que é o bucho de coalheira, e qual estômago é
Uma vaca tem quatro câmaras estomacais, não uma. Cada câmara dá um tipo diferente de bucho. O rúmen é o grande bucho liso, tipo cobertor. O retículo é o bucho favo de mel, o que o comércio chama de Shaki. O omaso é o bucho folhudo, ou livro, todas aquelas folhas finas. O abomaso é a quarta e última câmara, e essa é o bucho de coalheira. Nas cozinhas oeste-africanas o bucho de coalheira é abodi.
O abomaso é a única câmara que funciona como um estômago humano. Produz ácido e enzimas e faz a digestão de verdade, e é por isso que as pessoas o chamam de estômago verdadeiro, ou estômago glandular. As três primeiras câmaras fermentam o capim. A quarta digere. É por isso que o abodi tem uma mordida mais lisa e mais densa que o Shaki, e por isso pega bem a pimenta e os temperos.
Uma nota honesta sobre os nomes. No comércio da diáspora este produto recebe todo tipo de rótulo. Beef reed, coroa de coalheira quando é enrolado em anel, bucho de vaca, estômago de vaca, maw, até saco de coalho. As grafias também variam: abody, abudi, abuddi. Os rótulos andam de um lado para o outro. A definição não. Abodi é o abomaso, o quarto estômago da vaca. Se quiser o detalhe completo de como ele difere do bucho favo de mel, o nosso guia do Shaki cobre o lado do retículo.
| Câmara estomacal | Tipo de bucho | Nome no comércio |
|---|---|---|
| Rúmen | Bucho cobertor / chato / liso | Bucho liso |
| Retículo | Bucho favo de mel | Shaki |
| Omaso | Bucho livro / folhudo | Folhoso |
| Abomaso | Bucho de coalheira | Abodi (beef reed) |
Lampredotto: o mesmo estômago, vendido numa esquina de Florença
Ande por Florença e vai encontrar homens em carrinhos, os trippai, vendendo um sanduíche chamado lampredotto. O recheio é o abomaso. Eles cozinham em caldo com ervas, picam, empilham num pão, e depois mergulham o pão no líquido do cozimento. É comida de rua por lá há gerações. As pessoas fazem fila para comer na hora do almoço.
O lampredotto faz parte do que os florentinos chamam de quinto quarto, o quinto quarto. Uma carcaça se divide em quatro quartos de carne nobre. Todo o resto, as miudezas, é o quinto quarto. Os cozinheiros pobres ficavam com essas peças porque as boas iam para os ricos, e com o tempo transformaram o quinto quarto em comida pela qual as pessoas viajam. A cozinha oeste-africana, caribenha e surinamesa segue a mesma lógica. Nada do animal é jogado fora, e as miudezas muitas vezes carregam o melhor sabor.
Os açougueiros florentinos até dividem o abomaso em dois. A gala é a parte de baixo, mais em camadas, com uma mordida mais marcante. A spannocchia é a parte de cima, mais gorda e mais suave. Mesma câmara, duas texturas. Quando um comércio que trabalha de verdade se dá ao trabalho de dar nome às duas metades de um estômago, isso mostra o quanto a peça é levada a sério. É a mesma coalheira que vai na sua pepper soup.
O estômago do coalho: por que esta câmara faz queijo
É aqui que o abomaso ganha o seu outro nome. Dentro dessa quarta câmara fica uma enzima chamada renina, ou quimosina. Ela coalha o leite. Há milhares de anos os queijeiros forram o abomaso, ou usam um extrato dele, para coalhar o leite e formar a coalhada. Esse extrato é o coalho. Sem coalho, não há queijo duro.
É por isso que tantas línguas europeias dão nome à câmara a partir do queijo, e não da digestão. Em holandês é a lebmaag. Em alemão, Labmagen, e as pessoas a chamam de Kasemagen, o estômago do queijo. Os franceses dizem caillette, de caille, coalhado. Os espanhóis dizem cuajar, de cuajar, coalhar. O coalheira português funciona da mesma forma. Os italianos mantêm dois nomes, abomaso para a peça e lampredotto para o prato. Seis línguas, um estômago, e a maioria delas aponta direto para o queijo.
Então o estômago do coalho alimenta as pessoas de duas maneiras há milênios. Como peça que se cozinha e se come, e como aquilo que tornou o queijo possível em primeiro lugar. Quando você cozinha uma panela de abodi, está lidando com o estômago original do queijo. Isso não é frase de marketing. É só o que o abomaso é.
Abodi na panela: como a diáspora cozinha o quarto estômago
Nas cozinhas iorubá, igbo e hauçá o abodi é presença certa nas carnes variadas, o que os cozinheiros iorubás chamam de orisirisi, a mistura de peças que vai numa só panela rica. Você encontra a coalheira na pepper soup, no egusi, no nkwobi igbo, no ofada e no ensopado ayamase. Vai lado a lado com Shaki e ponmo no mesmo prato, cada um trazendo a sua própria textura.
Cozinhe demorado e em fogo baixo. O abomaso é denso, e recompensa o tempo. Numa panela mista a regra é simples. As miudezas mais duras entram primeiro, as peças mais macias depois, para que tudo fique macio no mesmo momento. A coalheira leva a pimenta e o chili fundo para dentro da peça por causa daquela superfície mais lisa, e essa é metade da razão pela qual os cozinheiros a escolhem.
Sobre nutrição, vamos ser honestos. O bucho de coalheira cozido fica na faixa normal dos buchos. Por volta de 100 gramas:
- Cerca de 85 a 95 kcal, então tem menos gordura que a maioria das peças de carne bovina.
- Por volta de 18 a 20 gramas de proteína completa, com uma alta porção de colágeno.
- Mais de 100 por cento da sua B12 diária numa porção.
- Selênio e zinco em quantidades que contam.
- Cerca de 178 mg de colesterol por porção de 5 onças, então porcione como qualquer miúdo.
A procura por carnes variadas atinge o pico por volta do New Yam Festival em agosto, perto do Eid, e ao longo de dezembro. É quando as panelas ficam maiores e a coalheira sai mais rápido.
Como a Ratouli fornece abodi
Estou no atacado de alimentos oeste-africanos e surinameses a partir de Volendam há 14 anos. Fornecemos abodi B2B em toda a Holanda, Bélgica, Alemanha, França, Espanha, Itália e Reino Unido. Vai congelado a -18°C, entregue DAP na sua porta, escaldado, limpo e cortado, pronto para a panela.
Os tamanhos de embalagem são caixas de 12 x 1 kg e 24 x 500 gram, então você ajusta ao seu giro. Uma loja pequena e uma cozinha movimentada não compram da mesma forma. Trabalhamos sob a aprovação da UE NL208262EG, com HACCP implementado e um registro público de inspeção da NVWA que você pode conferir. Temos uma linha completa de Shaki ao lado do abodi, então uma loja pode estocar o retículo e o abomaso num só pedido.
A versão curta. A peça que os seus clientes chamam de abodi é o mesmo quarto estômago que Florença transforma em lampredotto, e a mesma câmara que dá ao queijo o seu coalho. O bucho de coalheira tem uma linhagem longa. Nós mantemos o fornecimento limpo, congelado e constante, para você cozinhar do jeito que o seu povo cozinha há gerações.
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